Escut Ajuntament de Palau-solità i Plegamans

Reptes saludables

  • Reptes saludables

 

divendres 15 de novembre
Pavelló Municipal a les 18 h.

 

Entrenament Tabata
Alta Intesitat.

Per adults i joves en forma.
Entrenament intens, amb intervals
de curta durada. Amb exercicis de
gimnàstica variats.

dijous 21 de novembre

Escola Folch i Torres a les 18 h

 

Taller de respiració i moviment
Intensitat suau.
Exercicis controlats i suaus per a
millorar l’elasticitat i respiració

dijous 12 de desembre

Pavelló Municipal a les 17 h

 

Taller marxa nòrdica i fitness
Caminarem amb ajuda dels bastons,
fent parades per a realitzar
gimnàstica


Els participants que facin mínim 2 tallers, tindran un obsequi. Inscripció previa Informació i inscripcions: Al Pavelló Muncipal d’Esports Maria Víctor
De dilluns a divendres de 10 a 13h,excepte els dimecres que será de 16.30 a 20.30 Tel.93 864 55 02 · Aforament: 15 persones


Data celebració

Del 15 de novembre de 2019 al 12 de desembre de 2019

iCalendar

Comparteix aquest contingut