Promoció de la salut

Les activitats començaran l’19 d’abril i s’allargaran fins el dia 28 del mateix mes

A Palau-solità i Plegamans s’han programat tota una sèrie d’activitats que comencen el dimecres 19 d’abril i acaben el 28 per commemorar el Dia Mundial de l’activitat física i el Dia Mundial de la salut. 

Com a acte previ, avui dimarts 11 d’abril es fa l’entrega de premis del concurs de dibuix organitzat juntament amb el CAP Palau, en un acte que tindrà lloc a les 18 hores al Pavelló Municipal d’Esports Maria Víctor.

Però els actes principals seran a partir de dimecres 19 d'abril. El primer serà un taller de Txi Kung, una pràctica de meditació en moviment, coordinació fluida de moviments lents, respiració profunda rítmica, i un estat mental meditatiu i calmat. Es practica arreu de la Xina i a tot el món per recreació, exercici i relaxació, medicina preventiva, meditació, creixement personal i com a entrenament per a arts marcials. Es farà de 18 a 20h a la Plaça de l’Ajuntament.

Dijous 20 d’abril de 18 a 19.30h, s'ha organitzat Taller de marxa nòrdica al Pavelló Municipal d’Esports Maria Víctor. Cal recordar que els bastons els posa l’Ajuntament.

Divendres 21 d’abril de 18 a 19.30h serà el moment de la Caminada amb sortida des del Pavelló Municipal d’Esports Maria Víctor. Per a més informació i inscripcions es pot anar al Pavelló Municipal d’Esports Maria Víctor, de dilluns a divendres de 9 a 13h, excepte els dimecres que serà de 17 a 20h. Telèfon d’informació: 93 864 55 02

Dimarts 25 d’abril de 16h a 19h a l'Auditori de Can Cortès, i impartit per Creu Roja es farà un Taller d’Autoprotecció, Suport Vital Bàsic i DEA. Inscripcions a: salutpublica@palauplegamans.cat . Places limitades.

ACTIVITATS PER A JOVES

Dimecres 26  d'abril de 17 a 17:45h

Tastet de Ioga a L'Espai Jove l’Escorxador

Espai Jove l’Escorxador 93 864 51 18

Dijous 27 d'abril de 16 a 17h

Circuit de  Body Power al Pavelló Municipal d’Esport Maria Víctor

Divendres 28 d’abril de 16 a 18h

Caminada amb sortida des del Pavelló Municipal d’Esports Maria Víctor

Per fer les inscripcions o obtenir més informació de les activitats per a joves podeu trucar a l’Espai Jove l’Escorxador: 93 864 51 18.