Notícies

La programació s’allarga fins al 14 d’abril, amb entrenaments, xerrades, caminades, cursos i el Cross escolar

L’Ajuntament de Palau-solità i Plegamans ha programat diverses activitats per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d’abril) i el Dia Mundial de la Salut (7 d’abril). L’objectiu és promoure l’esport com un element fonamental de la nostra salut i benestar.

La reserva de places per a totes les activitats que requereixen inscripció prèvia es pot realitzar a través del correu electrònic salutpublica@palauplegamans.cat o trucant al 93 864 80 56. Tots els interessats en participar en el Cross escolar, hauran d’entregar les butlletes d’inscripció als mestres d’educació física o les AMPES dels centres educatius, del 3 al 12 d’abril.

Les activitats programades, totes elles gratuïtes, són les següents:

Presentació del Diagnòstic de Salut de Palau-solità i Plegamans

Dimarts 3 d’abril, a les 18h, a l’Auditori de Can Cortès

L’informe mostra la percepció de l’estat de salut del nostre municipi, a més de proposar futures línies estratègiques. L’objectiu d’aquesta sessió, a més de presentar els resultats del Diagnòstic, és treballar conjuntament la priorització de necessitats per tal de millorar la salut i el benestar de les persones i de la comunitat. 

Cal inscripció prèvia.

Automassatges i estiraments

Dimecres 4 d’abril, a les 10.15h i a les 11.15h, al Pavelló

Activitat apta per a totes les edats.

Curs de suport vital i desfibril·ladors

Dijous 5 d’abril, de 9 a 15h, i dilluns 9 d’abril, de 14 a 20h, al Pavelló

Cal inscripció prèvia.

Curs amb certificació oficial.

Ioga en família

Divendres 6 d’abril, a les 17.15h, a la Sala Polivalent

Activitat per a famílies amb nens i/o nenes a partir de 3 anys. Es recomana portar estoreta.

Sessió de ioga

Dissabte 7 d’abril, a les 11.30h, a la plaça de Ca l’Estruch (La Porxada)

Activitat apta per a totes les edats. Es recomana portar estoreta.

Xerrada/taller: Alimentació saludable i sucs naturals

Dimarts 10 d’abril, a les 19h, a l’Auditori de Can Cortès

Marina Dunach, coach de nutrició i salut, parlarà de la importància de les fruites i verdures en la nostra alimentació, ja que ajuden a depurar l’organisme. Durant la xerrada, es farà una demostració de sucs vegetals, una forma alternativa de menjar fruites i verdures. Cal inscripció prèvia.

Nordic Walking

Dimecres 11 d’abril, a les 10.15h, al Pavelló

Caminada popular d’una hora i mitja, aproximadament, des del Pavelló fins al parc de l’Hostal del Fum. Cal inscripció prèvia.

Entrenaments d’atletisme

Dijous 12 i divendres 13 d’abril, de 17 a 18h i de 18 a 19h, a l’esplanada annexa al CAP Palau

Amb la col·laboració del Club Atlètic Palau, la Joventut Atlètica Sabadell i Cal Fruitós.

6è Cross escolar

Dissabte 14 d’abril, a les 10.30h, a l’esplanada annexa al CAP Palau

Obert a tots els nens i nenes, nascuts entre el 2004 i el 2012, empadronats o escolaritzats al municipi. El circuit condicionat, de 500 metres, es situa a la zona verda que es troba entre el CAP i el pont de Can Cladellas. La distància total que han de córrer els i les atletes varia segons l’edat. Hi haurà guardons per als tres primers classificats de cadascuna de les categories i tots els participants rebran un obsequi.

Tots els nens i nenes de 2n de Primària del municipi han participat, enguany, en la segona edició del concurs de dibuix per commemorar el Dia Mundial de l’Activitat Física, organitzat pel CAP Palau, amb la col·laboració de l’Ajuntament. Les obres s’exposaran, fins a mitjans d’abril, al CAP, on també tindrà lloc l’entrega de premis el dimarts 10, a les 18h.